Web配信ランニング番組『ゆるRUN部』スタート!
ランニングに興味を持った方や、日常的に走っている方で、YouTubeなどでランニング関連の動画をチェックしたことがある人も多いのでは?技術的な話も多く参考になるのだけど、でも気軽に見られる番組って意外とないのかも……?
だったら作っちゃえってことで、趣味も兼ねての自主制作。初心者ランナーやダイエットでちょっと走ってみようかなって人、そして速く走ることに集中しすぎてちょっと疲れちゃった人なんかにも。走る楽しさをお届けするランニング番組を目指します。
っていうか、そもそもゆるRUNって?
シューズひとつで気軽に始められるスポーツ、ランニング。
はじめは楽しく走っていたんだけど、そのうちがんばり過ぎちゃって、なんだかキツくなってきちゃった……。そんな声をよく聞きます。自己ベスト更新のため努力するのはとてもすばらしいことだけど、時には初心にかえって、勝手気ままに走りましょ。
楽しむことを目的にのんびり走る。それが、ゆるラン。ファンラン(Fun Run)なんて言いかたもしますね。
とはいえ、あんまりダラダラ走ってても、飽きちゃったりするもの。ちょっとだけ頑張るくらいが却って楽しくなるのです。